¡Si a la leche!

20 agosto, 2018

Expertos españoles e iberoamericanos destacan la leche como un elemento clave para el crecimiento del feto

El consumo de leche y de otro tipo de lácteos ayuda al crecimiento del feto durante el embarazo, así como al peso del bebé al nacer, […]
14 agosto, 2018

Investigadores aseguran que el yogur y el queso mejoran la salud

España.- Un estudio del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CiberObn) ha señalado que el cons
7 agosto, 2018

Nuevo video Certezas lácteas | ¿Leche entera para bajar de peso? |

Compartimos un nuevo video del ciclo «Certezas lácteas: lo que te hace bien, a ciencia cierta». En esta ocasión hablamos de cómo es posible bajar
2 agosto, 2018

España: Instituciones académicas explican acerca de los falsos mitos sobre la leche que no debes creer

Estudios científicos avalan el consumo de este alimento como fuente de salud, mientras la rumorología y la pseudociencia intentan manchar su reputac
1 agosto, 2018

¿Conoces estos siete beneficios de los lácteos?

Los alimentos de origen animal (leche, carne y huevos) son los que aportan a la alimentación las proteínas de mayor calidad, siendo la leche la fuen
26 julio, 2018

Nuevo video Certezas lácteas ¿Por qué beber yogur?

Compartimos un nuevo video del ciclo «Certezas lácteas: lo que te hace bien, a ciencia cierta».El yogur se posiciona con éxito creciente entre los
12 julio, 2018

Nuevo video Certezas lácteas ¿Por qué consumimos leche luego de los 2 años?

Compartimos el tercer video del ciclo «Certezas lácteas: lo que te hace bien, a ciencia cierta». En esta oportunidad respondemos a la pregunta sobr
2 julio, 2018

El motivo por el que sí debes tomar lácteos cuando estás embarazada

La Fundación Española de la Nutrición (FEN) junto con la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT) y la Sociedad Española de Ginecología y
28 junio, 2018

Catedráticos españoles destierran 7 mitos sobre la leche

La leche es un alimento indispensable en la dieta diaria ya que es rico en nutrientes y una fuente de proteínas de elevado valor biológico. Contiene
28 junio, 2018

La leche: los beneficios del primer alimento, clave para el desarrollo humano

La leche es nuestro primer alimento, que debe continuar enriqueciéndonos a lo largo de la vida. Un vaso de leche (200 ml) aporta un 30% de […]
15 junio, 2018

Leche, yogur y queso: proteínas de excelente calidad biológica

Las proteínas son uno de los pilares de la alimentación. El cuerpo necesita que se las facilitemos a través de la alimentación ya que no las [&hel
12 junio, 2018

Tomar lácteos durante el embarazo (también) tiene grandes beneficios para el bebé

La leche y los lácteos tienen un papel muy relevante en la dieta de las embarazadas ya que aportan proteína de alta calidad nutricional, calcio, vit
6 junio, 2018

¿Son los productos lácteos un factor de riesgo para la obesidad infantil?

Una revisión de varios estudios desmiente la idea de que aumente el peso o el apetito de los niños. Una revisión exhaustiva de la evidencia cientí
4 junio, 2018

El queso extiende la vida y posee estos 6 sorprendentes beneficios

¡Buenas noticias para los amantes del queso! A menudo satanizado por la presencia de ácidos grasos saturados, en realidad tiene toda una serie de ef
28 mayo, 2018

En intolerancia a la lactosa, nada de eliminar los lácteos

La malabsorción e intolerancia a la lactosa son dos trastornos diferentes muy frecuentes. Se estima que en España un tercio de la población padece